분류 전체보기22 우울증 상담 8회 무료받는 정확한 절차 [정보 요약] 마음이 보내는 신호, 더 이상 참지 마세요.정부가 우울·불안 등으로 정서적 어려움을 겪는 국민에게 전문 심리상담 서비스(바우처)를 지원합니다. 소득과 상관없이 누구나 신청 가능하며, 총 8회의 수준 높은 상담을 통해 마음 건강을 회복할 수 있도록 돕는 제도입니다. 신청 방법과 주요 내용을 정리해 드립니다.1. 전 국민 마음건강 투자사업 안내 및 지원 대상살다보면 몸이 아닌 마음의 병을 마주하는 경우가 종종 있습니다. 그러나 마음의 병을 대하는 사람들의 태도는 몸의 병을 대하는 자세와는 덜 민감하고 치료의 적극성에서도 떨어진다.그리고 막상 상담을 받으려 해도 주변에 대한 시선의 부담이 있고 비용 부담이나 두려움 때문에 소극적으로 대처하기 쉽습니다. 이번 사업은 마음건강에 대한 중요성을 알려,.. 2026. 1. 14. 2026년 연말정산 방법 정리 - 직장인이 꼭 알아야 할 홈택스 핵심 메뉴 3가지 2026년 연말정산 방법 정리 : 직장인이 꼭 알아야 할 홈택스 핵심 메뉴 3가지 2026년 연말정산 시즌이 다가왔습니다. 이번 글에서는 복잡한 국세청 홈택스 메뉴 중 직장인이 반드시 확인해야 할 핵심 메뉴와 이용 순서를 정리해 드립니다. 이 글은 매년 연말정산을 직접 진행하며 많은 직장인이 헷갈려하는 지점을 기준으로 정리했습니다. 👉 ‘연말정산 간소화 서비스’와 ‘편리한 연말정산’ 이 두 가지만 제대로 활용해도 서류 준비 시간을 크게 줄일 수 있습니다. 1. 매년 돌아오는 연말정산, 왜 여전히 어려울까요? 연말정산은 매년 반복되지만 막상 시즌이 되면 어디서부터 시작해야 할지 막막해집니다. 과거 평범한 직장인이던 시절, 마감 직전에 연말정산 서류를 챙기느라 어떤 메뉴에서 무엇을 내.. 2026. 1. 12. 2026 연말정산 필수 정보 사이트 활용법 (홈택스 & 정부24) 2026 연말정산 필수 정보 사이트 활용법 (홈택스 & 정부24)연말정산 시즌만 되면 이런 말이 자주 나옵니다.“회사에서 알아서 해주는 거 아닌가요?”“대체 어디서 뭘 확인해야 하죠?”하지만 연말정산은 회사 처리 + 개인 확인이 함께 가야 합니다.특히 처음 하는 사람이나 정부 사이트 이용이 익숙하지 않다면 공제 누락으로 환급금을 놓치기 쉽습니다. 이번 글에서는 2026 연말정산을 준비할 때 반드시 알아야 할 필수 정보 사이트 2곳(홈택스, 정부24)과 초보용 사용 흐름을 정리합니다.1) 연말정산은 왜 ‘정보 사이트’부터 알아야 할까?연말정산은 “자동으로 다 처리되는 절차”가 아닙니다.공제 항목은 자료가 있어도 내가 확인하고 제출해야 반영되는 경우가 많습니다.특히 이런 경우는 놓치기 쉽습니다.회사가 알아서.. 2026. 1. 12. 2026년 국민연금 어떻게 달라지나 3 - 기금 전망과 종합 평가 2026년 국민연금 어떻게 달라지나 3기금 전망과 종합 평가기금 소진 시점 연장8년~15년 연장 효과기존 전망: 2056년 기금 소진기본 시나리오: 2064년 (8년 연장)수익률 1%p 개선 시: 2071년 (15년 연장)이번 개혁의 의미지속가능성과 노후보장의 균형장점:연금 수령액 증가로 노후 소득 보장 강화국가 지급보장으로 불안 해소출산·군복무 크레딧 확대로 형평성 개선저소득층 보험료 지원 확대부담:보험료 부담 증가 (2026년 0.5%p → 2033년 4%p)나에게 미치는 영향은?직장인 (월 소득 350만 원)2026년 추가 부담: 월 8,750원 (회사와 절반)2033년 추가 부담: 월 35,000원 (회사와 절반)예상 수령액 증가: 40년 가입 시 월 약 10만 원↑지역가입자 (월 소득 250만 .. 2026. 1. 10. 2026년 국민연금 어떻게 달라지나 2 - 국가 보장·크레딧·저소득층 지원 2026년 국민연금 어떻게 달라지나 2 -국가 보장·크레딧·저소득층 지원, 출산, 군복무, 등등국가 지급보장 명문화법으로 보장합니다국민연금법에 "국가는 연금급여의 안정적·지속적 지급을 보장하여야 한다"는 조항이 신설되었습니다. 기금이 소진되더라도 국가가 연금 지급을 책임진다는 법적 근거가 마련된 것입니다.출산 크레딧 대폭 확대첫째부터 인정받습니다기존 제도:둘째 아이부터 인정상한 50개월새로운 제도:첫째: 12개월둘째: 12개월셋째 이상: 18개월상한 폐지3명의 자녀를 둔 경우기존: 30개월개선: 42개월 (12개월 증가)군복무 크레딧 확대복무기간 인정 확대기존: 최대 6개월개선: 최대 12개월저소득 지역가입자 보험료 지원국가가 보험료의 절반을 지원합니다지원 대상: 월 소득 80만 원 미만 지역가입자지원.. 2026. 1. 10. 2026년 국민연금 어떻게 달라지나 1 - 보험료와 수령액 2026년 국민연금 어떻게 달라지나 1 - 보험료와 수령액 28년 만의 대개혁1998년 이후 28년 만에 이루어지는 국민연금 개혁이 2026년 1월 1일부터 시행됩니다. 이번 개혁의 핵심은 **'더 내고, 더 받는다'**입니다. 보험료율 인상: 내는 돈이 늘어납니다2026년부터 단계적 인상현행 9% → 2026년 9.5%로 0.5%p 인상이후 매년 0.5%p씩 인상2033년 최종 13% 도달실제 부담액은?월 평균소득 309만 원 기준:직장가입자: 월 7,700원 추가 (회사와 절반씩 부담)지역가입자: 월 15,400원 추가 소득대체율 상향: 받는 돈도 늘어납니다43%로 인상 후 고정기존: 매년 0.5%p씩 하락 → 2028년 40% 도달 예정변경: 2026년부터 43%로 인상 후 고정실제 수령액은?생애평.. 2026. 1. 10. 이전 1 2 3 4 다음
